Дзэн НЛП, или что в основе?

Как я уже рассказывал (и показывал), наше поведение зависит от наших убеждений (статья "Логические уровни психологического воздействия") и, управляя убеждениями, мы управляем поведением. И если применить это к себе, то логично, что если мы хотим быть эффективными в жизни, мы должны иметь убеждения, способствующие нашей эффективности. Где б их взять? :)

Такие убеждения есть: они были смоделированы вместе с первыми "инструментами" НЛП, и называются - базовые пресуппозиции НЛП. Однако, разбирать, что это такое и как они работают, мы не будем. И уж тем более, я не буду доказывать вам, что это "правильные НЛПерские убеждения, в которые надо верить" - после предыдущей статьи это было бы просто глупо :) Если вы ее читали, то, надеюсь, прекрасно понимаете, что в любое убеждение можно верить тогда, когда это полезно, и так же не верить тогда, когда оно мешает - все зависит от того, что вы хотите получить в результате.

Точно так же и базовые пресуппозиции НЛП являются убеждениями, которые могут быть полезны для личной эффективности, и верить в которые предлагается так же, как и во все другие убеждения - по желанию :) Доказать-то можно все что угодно, вы ж понимаете :)

Поэтому, вместо академичного изучения базовых пресуппозиций НЛП, я вам предлагаю шутливую демонстрацию их в действии. А вернее, того, как это могло бы быть в контексте дзэна. :) Но чтобы у вас было хотя бы примерное представление, что является предметом стеба, я озвучу и коротко "расшифрую" эти пресуппозиции.

 

• Карта не территория.
  Под "территорией" понимается окружающий мир, а под "картой" - субъективное представление отдельно взятого человека об окружающем мире. Соответственно, сколько людей, столько и пониманий того, что такое окружающий мир, поэтому карта - не территория.

 

• Смысл коммуникации в вызываемой реакции.
  Имеется ввиду, что в общении для нас важно не только быть услышанными, но и получить какую-либо ответную реакцию.

 

• Нет ошибок, есть обратная связь.
  Идея этой пресуппозии в том, что "ошибка" - это суждение, а "обратная связь" - это просто информация о том, какой результат мы получили.
  Эта пресуппозиция предлагает рассматривать результаты наших действий без лишних эмоциональных оценок, просто информативно. Точно так же, как и при включении света в незнакомой комнате, если нажав на кнопку вы включили не ту лампу, вы не называете это неудачей или ошибкой, вы просто выключаете ее и включаете другую.

 

• В каждый момент человек делает лучший выбор из возможных.
  Это особенность психики любого живого существа, стремящегося к выживанию. :)
  Проблема в том, что набор возможных выборов сам по себе не всегда является лучшим. Расширение количества возможных выборов и является целью личностного роста и одной из основных задач НЛП.

 

• Сознание и тело части одной системы.
  Мышление отражается в физиологии, а физиология влияет на мышление.
  Поставьте ноги вместе, напрягите их, нагнитесь вперед, вытяните перед собой руки ладонями вверх и, находясь в этой позе скажите: "Я хозяин своей судьбы!". Вы себе поверите? :)
  После этого обязательно смените позу и встряхнитесь :)
  Подробнее о том, как работает этот мехнизм в обратную сторону рассказывается в статье "Что такое гипноз".

 

• За каждым поведением стоит позитивное намерение.
  Даже за самым плохим. Если вы спросите человека: "зачем ты это сделал?" (иногда к его ответу стоит  задать еще вопрос: "а зачем тебе было нужно это?"), то скорее всего, вы услышите ответ вроде: "Я хотел, как лучше". Для себя, для другого, для всех людей в целом - не важно - важно, что само намерение, стоящее за поведением было позитивным.

 

• Вселенная дружественна.
  Как сказал один персонаж: "Если бы она была не дружественна, вас бы сейчас либо не было в живых, либо вам было бы так хреново... потому что вселенная намного могущественнее вас." :)
  А еще эту пресуппозицию можно рассматривать, как "позитивный фильтр", потому что давно известно (и не только в НЛП), что человек притягивает к себе то, о чем он думает. Это, кстати, относится и к вопросу об эффективных убеждениях.

Учитывая, что мы говорим об основах основ, я понимаю, что каждая из этих пресуппозиций является поводом для глобальной дискуссии. Да и вообще любые убеждения - штука спорная. Но только для тех, кто любит спорить :)

Так что давайте теперь взглянем на них с улыбкой :)
Обещанный...

Дзэн базовых пресуппозиций НЛП

Фи Гу Нате был настоящим мастером дзэн - у него был посох из бамбука и он знал, когда им нужно бить ученика. Пришел как-то к Фи Гу Нате НЛПер, который только что выучился НЛП и теперь решил смоделировать дзэн. Ну, сел, подстроился, как полагается, сначала по позе, потом по ценностям разочек, и, козырнув пару раз рефреймингом, признался наконец кто он и зачем пожаловал. Про Гриндера с Бэндлером не забыл упомянуть, так, на всякий случай, авторитеты все-таки.
Фи Гу Нате выслушал его внимательно и спрашивает:
- А на чем основано учение эНэЛПэ?
Тут НЛПер задумался. "Круто копнул," - думает - "логический уровень не ниже убеждений. От такого метафорой не отмажешься... как бы его утилизировать..." Подумал, подумал и решил, что лучше не выпендриваться и просто ответить.
- На базовых пресуппозициях эНэЛПиии. - гордо сказал НЛПер, выделяя окончание на английский манер. Сказал, как послал. Мол, нефиг тут пальцы в чужое содержание кидать.
- А мог бы ты показать мне базовые пресуппозиции НЛПиии? - подстроился мастер дзэн к НЛПеру. Да так подстроился, что НЛПер в нем аж своего почувстовал. Ну и естественно, захотел тут же просветить обывателя великому мета-знанию.

Карта территория

- Ну, например... Карта не территория. - озвучил НЛПер первую пресуппозицию, которая пришла ему в голову.
- Ну уж нет, - взбунтовался Фи Гу Нате - Уж что, что, а карта это и есть территория.
- Нет, ты не понял, карта не может быть территорией, потомучто...
- Нет, я-то как раз понял. Карта - это территория.
- Нет!
- Да!
- Ну хорошо, твоя карта может быть и территория, а вот моя - нет.
- Ну наконец-то! - вздохнул Фи Гу Нате.

Смысл коммуникации

- А какие еще базовые пресуппозиции есть в НЛП? - спросил Фи Гу Нате, глядя на закат.
- Смысл коммуникации в реакции, которую она вызывает... эй, ты меня слышишь?... эй!...
Долго еще НЛПер звал Фи Гу Нате, но мастер продолжал сидеть, глядя на закат. Тогда НЛПер сел рядом и тоже уставился на закат, в точности подражая ему.
- Не ужто ты понял? - тут же спросил его Фи Гу Нате.
Но НЛПер промолчал, продолжая изображать Фи Гу Нате.
Тогда мастер схватил бамбуковый посох и как долбанет его по голове...
- Ай! Больно, ты что! - вскочил НЛПер и уставился на Фи Гу Нате.
- Ну, чья коммуникация эффективнее? - спросил мастер.

Что?

- Если ты хочешь мне что-то эффективно объяснить, пожалуйста, не будь столь однообразен в своих методах. - намекнул НЛПер на предыдущий инцедент. - Бэндлер с Гриндером говорили, что если то, что ты делаешь не срабатывает, делай что угодно другое. - вставил он наконец.
- Что?
- Если то, что ты делаешь не срабатывает, делай что угодно другое. - повторил НЛПер.
- Что? - переспросил Фи Гу Нате тем же голосом.
- Если то, что ты делаешь не срабатывает, делай что угодно другое. - сказал НЛПер уже громче.
- Что? - не изменился мастер.
- Если то, что ты делаешь не срабатывает, делай что угодно другое. - напряженно произнес НЛПер чеканя каждое слово.
- Что?
- Если ты еще раз скажешь "Что" - заорал НЛПер, схватив бамбуковый посох - я ударю тебя по пальцам!
- А, ну так бы сразу и сказал! - обрадовался Фи Гу Нате.

Обратная связь

- Нет ошибок, есть обратная связь. - утешил себя НЛПер.
- Скажи это канатоходцу. - холодно произнес Фи Гу Нате.
Не зная, что ответить, НЛПер задумался.
- Ладно, ладно, ходить-то люди учатся на земле. - вернул его Фи Гу Нате - Так что ты там говорил?
- Нет ошибок, есть обратная связь.
- И что же делать с этой обратной связью тому, кто попал в яму ко льву?
НЛПер снова задумался. Тогда мастер сел в такую же позу, и занес посох над его головой.
- Не замечать льва. - крикнул НЛПер и отвернулся в другую сторону.
- Правильно. - сказал Фи Гу Нате, убирая посох. - Только это не спасет его от обратной связи льва.

Возможный выбор

- Человек всегда делает лучший выбор из возможных в данный момент. - назвал НЛПер очередную пресуппозицию.
- Бывают такие лучшие выборы, что их лучше бы не делать вовсе. - стебанулся Фи Гу Нате.
- Если это возможно.
- Это тоже твой выбор. - подытожил мастер.

Освободи свой ум

- Сознание и тело части одной системы. - сообщил НЛПер очередную истину.
- Тогда осовободи свой ум без помощи медитации. - прямо попросил Фи Гу Нате.
НЛПер набрал полные легкие воздуха и, медленно выдохнув весь воздух до последнего, замер.
- А я уж думал, это снова придется делать мне. - сказал Фи Гу Нате, откладывая в сторону посох.

Последняя палка

- Каждое поведение имеет позитивное намерение. - робко произнес НЛПер, предчувствуя неладное.
Фи Гу Нате тут же схватил свой посох и отдубасил НЛПера от всей души.
- Ну а теперь что ты скажешь? - спросил затем мастер.
- Спасибо, что научил меня дзэну. - сказал НЛПер, посмотрев Фи Гу Нате в глаза. - Но, знаешь что...
НЛПер взял посох Фи Гу Нате и, отлупив им мастера, протянул посох ему в руки.
- Ты был убедителен. - сказал Фи Гу Нате и выкинул посох.

Для кого вселенная дружественна

- Вселенная дружественна. - просто сказал НЛПер.
- Для кого? - спросил Фи Гу Нате.
НЛПер посмотрел ему в глаза и широко улыбнулся.
Мастер улыбнулся и кивнул в ответ.

Егор Булыгин,
тренер НЛП
2005 г.

P.S. Оригинальная версия "Дзен базовый пресуппозиций".