Рекомендуем

Достижение цели в три шага Бесплатный курс
Достижение цели в три шага
Как мотивировать и вдохновлять людей Бесплатный курс
Как мотивировать и вдохновлять людей
Управление эмоциями Самоучитель
Управление эмоциями


Бесплатные вебинары


Выразить свое мнение
В чем вы хотели бы прокачаться в первую очередь?
Эффективность
38.9%

Мотивация
21.3%

Переговоры
20.7%

Лидерство
19.0%

Главная / Статьи и материалы / Практическая психология / Как ставить цели в новом году?

Как ставить цели в новом году?

В Новый Год мы традиционно загадываем желания или ставим цели на следующие 12 месяцев. Как сделать это, чтобы результаты превзошли наши ожидания?

Есть много нюансов при работе с целями, но эти пять правил имеют критическое значение. Если, конечно, это цель, а не целька ;)

Правило первое: «Масштаб и вдохновение»

Цель должна быть большой и вдохновляющей. Иногда люди стараются поставить себе цели поменьше, чтобы «гарантированно достичь ее». Часто такие цели начинаются со слова «хотя бы» ;)))

Но на самом деле маленькие цели достигать сложнее. Планка ниже, но и мотивация практически никакая. Что вы почувствуете достигнув этой цели? Скорее всего, ничего особенного. Вот это «ничего особенного» и будет создавать мотивацию на пути к цели.

Когда же цель большая и значительная, она начинает вдохновлять и ее действительно хочется! Не слишком большая, чтобы оставаться реалистичной, но, все же, выводящая нас на новый уровень. Такую цель и достичь приятно, и идти к ней будет крайне интересно (потому что точно придется искать новый непривычный путь ;))

Правило второе: «Изюм в цели»

Очень хорошо, когда цель неординарна или, другими словами, имеет свой «изюм». Тогда она будет притягивать Вас в разы сильнее. А результат будет интересен не только Вам.

«Купить новую машину» или «Поднять оборот компании до…» - это банально. Такие цели ставит каждый второй, и они слишком сильно отдают повседневщиной. Но как только в цели появляется что-то необычное, ее достижение превращается в интересную игру, которая может увлечь и других людей. Чем интереснее Ваша цель будет миру, тем больше будет его желание помочь Вам в ее достижении.
Правило третье: «Цель должна быть наглой»
Если Ваша цель вписывается в привычные рамки Вашей жизни, достичь ее будет сложно. Просто потому что привычные рамки не работают (иначе бы Вы эту цель уже достигли). Наглость цели заключается в том, что Вы выходите за свои границы на шаг или два больше, и вступаете в пространство других людей.

Это не значит, что Вы не считаетесь с их интересами (как раз наоборот - без их заинтересованности ничего не выйдет). Но чем больше Вы планируете их интересы в свою цель, тем более наглой она становится. Вы же не спрашиваете их об этом прежде, а берете и планируете за них! ;))

Правило четвертое: «Сквозняк»

Если на достижении этой цели Ваш путь кончается, такую цель достичь крайне сложно. Никто не хочет конца путешествия, и особенно Ваше бессознательное ;)))

Но если Вы знаете, что неизбежно случится после достижения этой цели, и это Вам нравится (!), Ваша цель становится сквозной. И тогда она уже не конец путешествия, а лишь один из его шагов на пути к чему-то более ценному.

Поэтому всегда полезно выяснять, зачем Вам на самом деле достигать этой цели - каковы Ваши глубинные приритеты стоящие за ней? И вот тут Вас ждут удивительнейшие открытия...

Первый поток предполагаемых последствий цели покажет Вам либо еще один список целей (как правило, более интересных), либо лист Ваших ценностей (если копнуть глубже). Но если Вы продолжите копать и дальше, то вскоре доберетесь до самого главного своего приоритета. И обнаружите, что везде, где Вы достигали успеха - он был Вашей ведущей мотивацией. И это реальный ключ к успеху! Используйте его по полной, делая все цели сквозными к нему.

Надо признать, что он не всегда звучит социально красиво (иногда это жажда власти, желание что-то кому-то доказать, стремление быть как кто-то и т.д.). Но это не важно. Вам же не нужно вывешивать его на флаг? ;) Главное, чтобы это работало для Вас!

Правило пятое: «Поддерживающая среда»

Если цель большая и ее реализация займет длительное время, без этого никуда. Однако, по разным причинам найти источник поддержки среди коллег, друзей и близких бывает нелегко. А иногда те люди, которые нас совершенно не знают, могут поддержать нас намного лучше - у них нет предубеждений о том, какие мы и что мы можем. Но где их взять?

Для этого я предлагаю Вам создать Вашу личную мастер-группу! (Когда-то так появилось и НЛП ;))

Чтобы она работала хорошо, соберите в нее несколько заинтересованных, и очень здорово, если совсем незнакомых людей. В идеале - из одной области. А если людей в мастер-группе немного, то они должны быть примерно равного уровня (регулируется анкетированием).

Встречаться для совместных занятий можно на чьей-либо квартире (первые свои мастер-группы мы проводили именно так) или снять зал на вечер в ближайшем учебном заведении (что тоже очень дешево). Только обязательно организуйте там чай на перерывах.

И еще один важный момент. Обязательно берите с участников деньги. Хотя бы небольшие. В крайнем случае - дорогими плюшками к чаю, и с каждого! ;) Потому что (проверено опытом многих) те возможности, которые достаются нам дешево - дешево и ценятся. Что тут же сказывается на качестве работы и отношении к совместному делу. И, соответственно, наоборот - чем ощутимее будет оргвзнос для участников, тем больше они будут вкладываться в свою работу в мастер-группе, и тем сильнее будут их (и ваши совместные) результаты. В конце концов, это же не клуб по интересам для тех, кому нечего делать? ;) ...А если у Вас сложности с тем, чтобы собственноручно брать с людей деньги - обращайтесь к нам, за символические 10.000 долларов мы поможем Вам их решить ;)))))

...Что ж, надеюсь, у Вас уже начали появляться грандиозные идеи на следующий год ;) А в этом году у меня всё. Удачи Вам на пути! И помните, никто кроме Вас ее не создаст ;)

Егор Булыгин
29.12.2010

Оценить:


Комментарии Facebook

Комментарии Вконтакте



Рекомендуем

Жмите, чтобы получить доступ